Η διαδικασία της ενεργοποίησης είναι ένα αποτελεσματικό σύστημα για τη διόρθωση της μυϊκής ευελιξίας. Μέσω της ελεγχόμενης πίεσης , η τεχνική ενισχύει τον της ολόκληρης σώματος . Οι ειδικοί